VIKEND JOGE in TRIBAL belly dance delavnic z Manco Pavli
26.-28. APRIL 2019
petek-sobota-nedelja
Ljubljana, Slovenija
petek: Špela Dance Center, Dunajska cesta 190, Ljubljana
sobota, nedelja: Parmova 25, Ljubljana
petek, 26. APRIL – Dunajska 190, Lj
16.30 – 18.30 JOGA IN CONDITIONING
19:00 – 21.00 TRIBAL PLESNA TEHNIKA
sobota, 27. APRIL – Parmova 25, Lj
16.00 – 18.00 JOGA IN CONDITIONING
18:30 – 20.30 TRIBAL PLESNA TEHNIKA
nedelja, 28. APRIL – Parmova 25, Lj
12.00 – 14.00 JOGA IN CONDITIONING
14:30 – 16:30 TRIBAL PLESNA TEHNIKA
Moj najljubši format delavnic / pedagoškega dela ki ga učim! 3 dni delujejo na mišice kot Čarovnija! Tisti, ki ste že prišli, veste kako radikalno spremeni tehniko in tudi vaš mindset!
Res je-vsak dan si lahko privoščite 4 ure (ali pa 2uri) poglobljenega dela ! Delali bomo na vseh možnih mišičnih skupinah, in obljubim da boste začutili tudi kakšne mišice, za katere še ne veste! 😉
Prvi del bo posvečen yogi in conditioningu- odpiramo prsni koš, boke in druge globine ter razvijamo moč in funkcionalnost (plesnega) telesa.
Drugi del bo posvečen Tribal plesni tehniki- od osnovnih izolacij pa do kompleksnejših gibov in krajših kombinacij. Vse skupaj bo strukturirano tako da boste lahko izvajali osnovno različico giba, za tiste, ki imate več predznanja, pa bom ponudila tudi nadgradnje in sočne izzive!
cena za vikend paket (in early bird popusti!) vseh delavnic:
95 € (plačila do 14.4.2019) / 100€ (plačila po 14.4.2019)
3 dni delavnice joge & conditioninga: 55€ (plačila do 14.4.2019) / 60€ (plačila po 14.4.2019)
3 dni Tribal plesnih delavnic: 55€ (plačila do 14.4.2019) / 60€ (plačila po 14.4.2019)
1 dan delavnic (obe delavnici): 40€ (plačila do 14.4.2019) / 45€ (plačila po 14.4.2019)
1 posamezna delavnica: 35€ (plačila do 14.4.2019) / 40€ (plačila po 14.4.2019)
EARLY BIRD= do nedelje, 14.4.2019!
Število udeležencev je omejeno zato svojo prijavo (ime, priimek, in tel.) čimpreje pošljite na mancapavli@gmail.com in si tako zagotovite mesto na delavnicah!
